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プロフィール性別：女性年齢：30代期間：４ヶ月頻度：通い放題食事管理：なし（セッション時アドバイスのみ）
結婚式に向けてボディメイク。自己流で行うことに不安があった。
自己流での大型施設で行うには不安があった。
朝早くからやっている事。手ぶらで通えて、トレーナーの口コミ評価が高かった。
体重は3キロ程の落ちでしたが、女性らしい丸みを残した中でウエストを落とす事ができました。
トレーニングだけでなく、私生活でのアドバイスやセルフケア、日常で意識する姿勢面の事も教えてくれる。
身体を変えたい・トレーニングに挑戦してみたいけど、1人では不安な方にお勧めです！
