札幌パーソナルジムならMORE｜MOREメソッド
MOREメソッド
医師×パーソナルトレーナー
理想の体の再現性を追求
１. MOREは体の専門家チーム
MOREは付属大学病院の医師提携を筆頭に柔道整復師・理学療法士・鍼灸師と連携し、プロの専門家レベルの情報を確保することで、お客様のトレーニング効果と効率をより高めることが出来ます。「現代のトレーニング科学では多くの研究によって、導き出された成果が存在します。」MOREは、教科書の内容や経験則だけからの指導ではなく、根本的に裏付けされた根拠を元に、あなただけの「完全フルオーダーメイド」のサービスを提供します。
2. 運動と食事療法
食事制限ではなく、適切な食事を摂取する。「非日常的で持続出来ない状態にならないこと」これが食事にとって1番重要になります。医師とトレーナーの観点から健康的で「理想の体へ」お客様一人一人に対応が可能。環境によって日常生活は異なるので、それぞれに合わせた食事アドバイスを行います。
3. 体を変える再現性
「運動神経が良いから体が変わる」実はそうではないんです。本来、人の体とは、個体差はあるものの備わっている機能は同じである。では一体、何が違うのか？
それは「運動神経が良いのではなく、動かし方を知らない」もっと言うと「動きのイメージ化」が上手く出来ないだけなんです。MOREでは、「誰でもイメージ化出来る能力（思ったように動かせる体）」を獲得することが出来ます。この獲得は長期的に体の見た目や体質変化を起こすのに重要であり、「理想のスタイル」を目指すため1番の近道だと、チーム一同確信しております。
１. MOREは体の専門家チーム
MOREは付属大学病院の医師提携を筆頭に柔道整復師・理学療法士・鍼灸師と連携し、プロの専門家レベルの情報を確保することで、お客様のトレーニング効果と効率をより高めることが出来ます。「現代のトレーニング科学では多くの研究によって、導き出された成果が存在します。」MOREは、教科書の内容や経験則だけからの指導ではなく、根本的に裏付けされた根拠を元に、あなただけの「完全フルオーダーメイド」のサービスを提供します。
2. 運動と食事療法
食事制限ではなく、適切な食事を摂取する。「非日常的で持続出来ない状態にならないこと」これが食事にとって1番重要になります。医師とトレーナーの観点から健康的で「理想の体へ」お客様一人一人に対応が可能。環境によって日常生活は異なるので、それぞれに合わせた食事アドバイスを行います。
3. 体を変える再現性
「運動神経が良いから体が変わる」実はそうではないんです。本来、人の体とは、個体差はあるものの備わっている機能は同じなんです。では一体、何が違うのか？
それは「運動神経が良いのではなく、動かし方を知らない」もっと言うと「動きのイメージ化」が上手く出来ないだけなんです。
MOREでは、「誰でもイメージ化出来る能力（思ったように動かせる体）」を獲得することが出来ます。この獲得は長期的に体の見た目や体質変化を起こすのに重要であり、「理想のスタイル」を目指すため1番の近道だと、チーム一同確信しております。
